红酒还可以喝出健康

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发布时间:2018-01-02 07:49

喝点红酒,养生又养颜。每天一杯红酒,能预防胆固醇过高。红酒是好,在好的东西也不可贪杯哦。弱水三千,只饮一瓢足以,任何事物基本都是如此。

这个说法源于法国人的饮食习惯。大约 23年前,一项针对心血管疾病的流行病学调查发现,尽管很多法国人的膳食中含较高脂肪,但他们心血管疾病发病率普遍较低。但是这个问题在学术界一直很有争议,近期还有一些研究提出:从目前的证据来看,喝红酒可以对身体有一方面的好处,但是没有明确的指出喝红酒对心血管病有直接的影响。

心血管疾病的关键因素是胆固醇的控制,胆固醇又称胆甾醇,是一种环戊烷多氢菲的衍生物。胆固醇每增加一单位,心血管疾病死亡危险几率就增加,和血管有关的中风几率也会增加。血液中胆固醇水平高会加快男性前列腺癌的生长速度,甚至会引起肾衰竭之类的肾脏疾病。高胆固醇还会对人体的骨质健康产生不良影响。那么应该如何正确预防和降低胆固醇呢?

首先要养成健康的饮食习惯。人们常说:病从口入,很多疾病的产生都和人们的日常饮食习惯有很大关系。在日常饮食中可以多吃一些富含纤维素的食物,这种物质能帮助改善胆固醇的机制,并能对胆固醇产生分解,起到不错的抑制胆固醇升高的作用,例如小米、薏米等杂粮食物。对于一些无肉不欢的人来说,也要适量的控制下嘴巴,少吃一些高油脂、高脂肪的食物,多吃些新鲜的瓜果蔬菜。

运动也是一个明智健康的选择,在运动的过程中能很好的增强机体代谢的速度,从而提高体内一些酶的活性,尤其是一些脂蛋白酶,这些酶能很好的对血液中的胆固醇进行分解,起到不错的降胆固醇和防止胆固醇升高的效果。但是运动要因人而异,中老年应选择适宜的运动项目,不宜过于激烈。

有些人难以通过改变生活习惯保持健康胆固醇水平,就可以通过胆固醇疫苗来防御,发明人霍尔瓦特.伊斯特万(Dr.Horváth István)教授,匈牙利医生及微生物学家,匈牙利科学院生物学院士,匈牙利化学医疗诊断实验室成员,同时为欧盟免疫学专家小组成员,匈牙利科学院微生物委员会委员,纽约科学院成员。自1962年在布达佩斯罗兰大学完成学业后,在罗兰大学研究所从事基因研究,上世纪七十年代被美国政府邀请,在美国疾病控制和预防中心(简称:CDC)工作一年,从事病原体梅毒螺旋体的研究。回国后,从事心血管疾病的研究。霍尔瓦特.伊斯特万自上世纪八十年代开始关注心血管疾病。他认为现行的心血管疾病的疗法不可能治愈疾病,反而有很大的副作用。他开始研究人体胆固醇的奥秘。他发现心血管疾病的源头并非胆固醇高,胆固醇的高低因人而异,好比人有高矮胖瘦,不能按照统一标准,问题的关键在于胆固醇本身的代谢能力。如果胆固醇代谢正常,高密胆固醇和低密胆固醇会自然维持在各自身体所需的平衡状态,当胆固醇代谢出现问题时,胆固醇结构会失衡,进而带来各种各样的心血管疾病以及因血管不通畅引发的各种疾病。

2017年翰康国际医疗与匈牙利伊斯特万教授团队达成战略协议,负责心脑血管胆固醇免疫疗法整个中国地区的业务合作及开展。胆固醇疫苗的主要作用在于疏通与清理血管,百分之九十五的病人在打完后的三个月到六个月内会明显感觉到疲惫感减少,体力及精神增加。

经过科学的预防大大降低胆固醇的概率。

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